atelier de yoga (saone et loire)

Yoga du soir éclairé à la bougie

Bien-être, Atelier

Lournand 71250

Le 21/05/2026

A la tombée de la nuit, une pièce éclairée à la bougie. La lumière est basse, chaude. Une odeur légère d’encens flotte dans l’air. Des couvertures et des oreillers sont à disposition, une tisane chaude vous attend. Ici, tout est pensé pour créer un cocon. Pendant 1h30, cet atelier de yoga propose une pratique douce et accessible, centrée sur la respiration, les étirements et des mouvements fluides. Guidé par la voix de Judith, le corps se détend progressivement, sans contrainte, sans performance. C’est à la fois une pratique physique et une expérience sensorielle, dans un cadre enveloppant et rassurant. Un moment entre femmes, pour se retrouver, se déposer et simplement se faire du bien. Atelier ouvert à toutes, tous niveau.

Yoga du soir éclairé à la bougie

Lournand 71250

Le 21/05/2026

A la tombée de la nuit, une pièce éclairée à la bougie. La lumière est basse, chaude. Une odeur légère d’encens flotte dans l’air. Des couvertures et des oreillers sont à disposition, une tisane chaude vous attend. Ici, tout est pensé pour créer un cocon. Pendant 1h30, cet atelier de yoga propose une pratique douce et accessible, centrée sur la respiration, les étirements et des mouvements fluides. Guidé par la voix de Judith, le corps se détend progressivement, sans contrainte, sans performance. C’est à la fois une pratique physique et une expérience sensorielle, dans un cadre enveloppant et rassurant. Un moment entre femmes, pour se retrouver, se déposer et simplement se faire du bien. Atelier ouvert à toutes, tous niveau.

Saperli'poètes - L’effet Barnum

Lecture - Conte - Poésie, Balades, Atelier

Mussy-sous-Dun 71170

Le 17/05/2026

Spectacle donné dans le cadre de la 11ème édition du festival Saperli'poètes. L’effet Barnum par la Compagnie pièces et mains d’œuvre. En une heure chrono, Stéphane et Karine promettent bonheur et sérénité à grand renfort de recettes miracles et de bienveillance affichée. L’Effet Barnum dynamite avec jubilation l’industrie du bien-être, ses slogans et ses techniques toutes faites. Entre yoga du rire, spiritualité low-cost et démagogie assumée, le spectacle flirte volontairement avec le malaise. Une satire mordante où l’on rit autant qu’on doute de nos certitudes. Une séance de développement personnel comme vous n’en avez jamais vécu ! Enfin terminons l’édition du festival avec le trio CraiC à 18h CraiC ! , c’est trois musiciens issus d’horizons différents qui partagent tout ce qu’ils ont glané sur leur chemin, de l’Irlande à l’Amérique Latine en passant par la Scandinavie sans oublier les belles mélodies du trad français. C’est donc un répertoire varié, tantôt festif ou rêveur, qui se prête autant à l’écoute qu’à la danse. [En Irlande, le craic (prononcez krak !) c’est la convivialité, la musique, la danse, le partage, les bons moments passés ensemble.] « Krak ta joie[...]